Trudnoća je period kada telo traži redovan unos energije, proteina, gvožđa i tečnosti, pa nije čudno što lekari post u startu uglavnom ne preporučuju trudnicama. Ipak, u praksi mnoge žene žele da poste iz verskih ili ličnih razloga – zato je najpametnije da se na post ne ide “na svoju ruku”, već uz proveru zdravstvenog … Continue reading Post u trudnoći: da ili ne (i kako da ne napravite problem sebi)